Meer rust, vertrouwen en slaap voor jullie gezin
Slaapt je baby, dreumes of peuter onrustig? Ik help ouders van kinderen van 0 tot 4 jaar met een duidelijke, praktische en liefdevolle aanpak die past bij hun kindje en gezin.
Herken je dit?
Je wilt je kindje liefdevol helpen slapen, maar raakt verdwaald in alle adviezen. Misschien zijn de nachten gebroken, duren slaapjes kort of kost inslapen elke dag veel energie.
Onrustige nachten
Je kindje wordt vaak wakker en jullie zijn toe aan meer overzicht en rust.
Moeilijk inslapen
Bedtijd duurt lang, roept spanning op of lukt alleen met veel hulp.
Korte slaapjes
Overdag slaapt je kindje kort of onvoorspelbaar en je zoekt een passend ritme.
Zo werkt mijn begeleiding
Ik bied geen standaardpakket aan zonder jullie situatie te kennen. Na het intakeformulier kijk ik persoonlijk welke ondersteuning echt passend is.
Vertel jullie verhaal
Vul het intakeformulier in met jullie slaapvraag, gezinssituatie en wat je al hebt geprobeerd.
Persoonlijk contact
Ik neem contact met je op, denk mee en adviseer het traject dat het beste aansluit.
Samen aan de slag
Je krijgt duidelijke stappen en persoonlijke begeleiding. Bij vragen of twijfel mag je altijd appen.
Ik ben Josta
Bij mijn zoon had ik graag de praktische slaaptips gehad die ik nu met ouders deel. Toen ik het bij mijn dochter anders wilde aanpakken, begon ik tijdens mijn verlof aan de opleiding tot baby- en kinderslaapcoach.
Mijn dochter werd mijn kleine proefpersoon en ik merkte hoeveel verschil een passende aanpak kon maken. Daarna hielp ik vriendinnen en groeide mijn werk stap voor stap. Nu begeleid ik ouders online met adviezen die haalbaar zijn voor hun dagelijks leven.
Zal ik met je meedenken?
Vul het intakeformulier in. Daarna neem ik persoonlijk contact met je op, adviseer ik welk traject passend is en bespreek ik de kosten.