Slaapcoaching voor baby's en kinderen van 0-4 jaar
Als je kindje slecht slaapt, heeft dat invloed op het hele gezin.
Vermoeidheid, spanning, onzekerheid… je voelt het overal terug.
Met liefde, rust en duidelijke stappen help ik gezinnen om weer fijne nachten te krijgen.
Mijn coaching is:
– warm en liefdevol
– duidelijk en praktisch
– afgestemd op jullie gezin
– zonder laten huilen methodes
Je ontvangt altijd een persoonlijk plan (+ binnen 48 uur) en begeleiding die écht bij jullie past.
Hoe mijn begeleiding werkt
🌙 Liefdevolle aanpak
Geen harde methodes of overstuur laten liggen.
Altijd afgestemd op het kindje én jullie grenzen.
📘 Duidelijke stappen
Met wakkertijden, schema’s, uitleg en precies wat je moet doen.
🤝 Persoonlijke begeleiding
Via WhatsApp, mail of fysiek als je dichtbij Meppel woont.
🕒 Snel & overzichtelijk
Je ontvangt het slaapplan binnen 48 uur na het inleveren van het logboek.
💛 Gezinsgericht
Ik kijk naar jullie ritme, wensen en wat haalbaar is.
Wat ik jullie altijd bied
🌙 Liefdevolle aanpak
Geen harde methodes of overstuur laten liggen.
Altijd afgestemd op het kindje én jullie grenzen.
📘 Duidelijke stappen
Met wakkertijden, schema’s, uitleg en precies wat je moet doen.
🤝 Persoonlijke begeleiding
Via WhatsApp, mail of fysiek als je dichtbij Meppel woont.
🕒 Snel & overzichtelijk
Je ontvangt het slaapplan binnen 48 uur na het inleveren van het logboek.
💛 Gezinsgericht
Ik kijk naar jullie ritme, wensen en wat haalbaar is.
De pakketten
⭐Whatsapp Consult – 45 minuten
✔ Intakeformulier + 3 dagen slaaplogboek vooraf
✔ 45 minuten WhatsApp contact
✔ Vragen, analyse en direct inzetbare tips
✔ Optioneel korte samenvatting per mail
Perfect als je snel advies nodig hebt.
⭐ Klein Consult
✔ Intake + 3 dagen slaaplogboek
✔ Persoonlijk plan via email
✔ Slaapschema’s, tips en stappenplan
✔ Contact via WhatsApp / mail / telefoon
Voor ouders die zelfstandig aan de slag willen met een duidelijk plan.
⭐ Groot Traject (Zonder coaching)
✔ Intake + 3 dagen slaaplogboek
✔ Uitgebreid persoonlijk slaapplan
✔ Achtergrondinformatie
✔ Slaapomgeving & voeding
✔ Plan + methode + schema’s
✔ Conclusie
✔ 1 moment om vragen te stellen
Voor gezinnen die een volledig plan willen, maar zelf uitvoeren.
⭐ Groot Traject (Met coaching)
Titel: Groot traject – met coaching
✔ Alles uit het traject zonder coaching
✔ Dagelijks WhatsApp contact
✔ Meekijken, bijsturen en motiveren
✔ Aanpassen van het plan wanneer nodig
✔ Persoonlijke begeleiding gedurende het hele traject
Ideaal wanneer je steun wilt tijdens de stappen.